Kadang-kadang, masa haid adalah masa yang menyiksa untuk beberapa wanita yang merasakannya. Pasalnya, waktu nyeri haid berlangsung ada yang dirasakan yang seringkali dirasa tidak nyaman untuk beberapa besar wanita mendekati atau waktu haid itu berlangsung, yakni rasa kram perut yang pastinya begitu menganggu kesibukan keseharian. Nyeri waktu haid dalam arti medis lebih di kenal dengan dismenorhea. Nyeri waktu haid bisa berlangsung disebabkan oleh hormon prostaglandin yang di keluarkan oleh otot-otot dinding rahim. Prostaglandin merangsang otot rahim itu untuk berkontraksi, mengakibatkan supply darah ke rahim berhenti untuk sebagian waktu serta tingkatkan sensitivitas ujung-ujung saraf nyeri hingga bisa menyebabkan rasa nyeri serta kram di perut dan cara meredakan nyeri haid hari pertama. Ada dua type dismenorhea, yakni : 1. Dismenorhea primer Dismenorhea primer adalah suatu hal yang normal atau fisiologis (mekanisme badan/fisik). Nyeri kram perut dirasa sebelumnya haid serta berlanjut di haid hari pertama hingga hari ke-3. Dismenorhea ini berlangsung murni karna kontraksi otot rahim waktu haid akibatnya karena hormon prostaglandin. 2. Dismenorhea sekunder Dismenorhea sekunder ini umumnya baru muncul di masa datang sesudah haid hari pertama. Dismenorhea sekunder ini bisa dikarenakan oleh sebagian panyakit/kelainan di organ reproduksi yang dikarenakan oleh : Endometriosis Endometrium yaitu satu susunan yang bertugas membuat perlindungan rahim serta letaknya semestinya ada didalam rahim. Pada penyakit endometriosis, susunan yang mirip endometrium tumbuh serta diketemukan diluar rahim, serta bereaksi pada siklus menstruasi. Tetapi, susunan endometrium yang ada diluar rahim tidak mempunyai jalan keluar untuk perdarahan yang dirasakannya tiap-tiap bulan hingga susunan di sekelilingnya juga akan meradang serta membengkak hingga menyebabkan nyeri haid yang hebat. Stenosis Serviks Stenosis serviks adalah penyempitan leher rahim. Masalah ini seringkali dikarenakan oleh ada jaringan parut. Fibroid uterus Fibroid uterus adalah satu diantara type tumor jinak, tetapi tidak berisiko jadi kanker. Daging yang tumbuh berikut yang bisa jadi penyebabnya kram perut. Bila tidak selekasnya dikerjakan, penyakit ini dapat juga jadi ganas. Pelvic Inflammatory disease (PID) atau Radang panggul Penyakit ini yaitu infeksi yang dikarenakan oleh bakteri yang diawali dari uterus serta bisa menebar ke organ reproduksi yang lain. Peradangan yang diakibatkan oleh bakteri ini disebarkan dengan seksual. Tersebut cara-cara untuk kurangi yang dirasakan nyeri serta kram di perut waktu haid yang bisa Kamu kerjakan : Konsumsi obat antinyeri Obat antinyeri yang dianjurkan untuk dikonsumsi yaitu obat antinyeri yang mempunyai kandungan parasetamol serta hyoscyami. Pasalnya, obat antinyeri yang memiliki kandungan ke-2 kandungan itu begitu efisien untuk menolong menangani rasa nyeri serta kram perut yang Kamu alami waktu haid. Teratur lakukan olahraga Wanita yang teratur lakukan berolahraga dapat dibuktikan bisa kurangi nyeri waktu haid. Dengan latihan fisik atau olahraga dengan teratur, peredaran darah Kamu juga akan makin lancar serta badan juga akan hasilkan hormon endorphin yang bisa kurangi rasa sakit Mengkonsumsi obat kontrasepsi Pemakaian obat kontrasepsi ini bisa menolong kurangi rasa nyeri waktu haid tetapi mesti dibawah pengawasan dokter. Kompres hangat Waktu nyeri haid berlangsung, kompres hangat dapat jadi jalan keluar. Kompres sisi bawah perut serta pinggang dengan air hangat yang di isi didalam botol atau wadah. Waktu dikompres, otot-otot rahim yang berkontraksi bisa sedikit santai hingga bisa kurangi rasa sakit. baca juga : senam untuk wajah yang mengendur Waktu nyeri haid berlangsung, terkecuali lakukan cara-cara diatas, Kamu dapat juga lakukan cara-cara beda, yaitu :
Akan tetapi, bila Kamu seringkali alami kram perut serta nyeri yang dirasa lama sepanjang masa haid, baiknya selekasnya lakukan konsultasi pada dokter untuk meyakinkan apakah kram perut yang Kamu rasakan adalah hal yang normal berlangsung waktu haid atau ada penyakit yang mendasarinya.
1 Comment
10/10/2018 01:35:38 am
This article is very useful, thank you for sharing. And allow me to share articles too, it's about health and treatment. God willing
Reply
Leave a Reply. |
AuthorHello My Name is Shara Alexander Archives
August 2019
Categories |